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八田永子の「即効!柔軟upのためのBody Work Theory口コミと体験談 [体験者の90%が感動した、つらくない、優しいスト]

八田永子の「即効!柔軟upのための*Body Work Theory* 」~体験者の90%が感動した、つらくない、優しいストレッチ~


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この硬いからだが、わずか数分後にはここまで柔らかくなる。。。

信じられますか?


実は、この硬い筋肉をやわらかくほぐしていくストレッチのやり方は、 北京、アテネオリンピックに出たシンクロナイズドスイミング強化選手も 実践したという、折り紙付きの柔軟upの仕方です。

全然痛くないのにすぐに体が柔らかくなる!


そんな柔軟の方法を実践した方からの体験談です!


<口コミ体験談その1>

14歳 中学生

実は、野球部に入っていて、ピッチャーをしています。

ところが、体の硬さが原因で、思うようなピッチングが出来ませんでした

そんな時、母親が見つけてきてくれた八田永子さんの柔軟のDVDを
購入してくれました。

初めは、やる時間すら取れなかったんですが、日曜日に見てみたところ、
体の柔らかさが一気に加速したんです。

その後、八田永子さんのDVDの中のレッスンに日々耳を傾けながら
部活終了後に実践を行いました。


すると・・・

肩や腰の関節が柔らかくなり、投げる球の速度がアップしたんです。


これだけ効果の高いトレーニングは他にはありません

本当にありがとうございました。


高校に入学してもこのままやレッスンを続けていきます。




実は、ほとんどのスポーツのコーチなどが教えているストレッチ法は

実は、間違ったストレッチの方法だったのです。


この間違ったストレッチ法をやっていると、体に負担がかかり

かえって体が硬くなるんです。


でも、八田永子さんの柔軟方法は、これまでの考え方を覆す

方法だったのです。


 ⇒ 受講者約300名の内90%が体を柔らかくする事に成功した方法


兼子ただしのストレッチ法



ストレッチでやってはいけないこと
1、形だけのストレッチ

2、無理に筋や関節を伸ばすようなストレッチ



無理に筋や関節を伸ばすようなストレッチもやってはいけません。

ストレッチは何度も取り組む事によって、高い効果が得られるもの

だといことです。



では、体の硬さに悩むあなたが今すぐ取り組まなければならない事とは?


普段固まっている筋肉や関節を手でもんだり、押したりしてほぐすのです。

これが気持ちよく、楽しく、柔軟性を身に付ける秘訣なのです。


ということは、


カチコチにこり固まってしまった筋肉や関節の柔らかさを開放するためには・・・



実は体の硬い人の殆どが、

これと同じような「コリ」が、体全体に起こってしまっている


この体全体のコリをほぐすことを考えてみればいいわけです。




床に手が届かない方が3分後には床に手をつけることも可能なのです。


「柔軟性アップのみに焦点を絞ったワークショップ」を積極的に展開し、「柔軟な体 の為のBody Work Theory」という理論の効果を実証してきた結果なのです。




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八田永子の「即効!柔軟upのための*Body Work Theory* 」~体験者の90%が感動した、つらくない、優しいストレッチ~
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シンクロナイズドスイミングオリンピック強化選手も実践!アスリートやダンサー、格闘家、そしてヨガのインストラクターまで、体験者の90%が感動した脅威のストレッチメソッドを遂に公開。まさか、生まれつき硬いと思っていた股関節までもが、こんなに柔らかくなるなんて…「うそでしょ?ぜんぜん痛くないけど…なぜ?」この“優しいケアとストレッチ法”があればあなたの体が生まれつき硬かったとしても…、その日のうちに筋肉をグニャグニャに柔らかくし、「肩甲骨」や「股関節」の可動域を広げるのは可能です。

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